极简刮痧歌：念念学刮痧的东说念主应该背下来！

常刮头，气血流，祛病强身延年寿。治偏瘫，防中风，醒脑开窍智谋增。

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常刮脸，血脉通，祛斑养颜又好意思容。治面瘫，防伤风，五官疾病有疗效。刮颈肩，颈脉通，放弃疲钝好平缓。颈椎病，肩周炎，退热止咳镇咽痛。

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刮上肢，调阴阳，阴平阳秘才健康。防手麻，消肿痛，强情绪肺身无恙。刮腰背，阳脉能，脏腑疾病影无踪。刮脊柱，督脉通，增强体质免疫增。刮胸腹，阴经痛，保重脏腑气血兴。脏腑病，乳腺病，化脂减肥有奇功。刮下肢，壮筋骨，放弃疾患血脉通。足不麻，腰不痛，关键滑活行如风。

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刮全身，经络通，铲除病根浩气充。增免疫，阴阳平，健康幸福乐融融点击翰墨稽查

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